| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Hanmi | Hidari, Migi |
| Irimi | Mae/Ushiro Ashi |
| Kaiten |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Irimi Tenkan |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Ikkyo Undo | Hidari, Migi |
| Typ | Poznámka |
|---|---|
| Mae ukemi | |
| Ushiro ukemi |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Seiza, Anza |
| Technika | Poznámka | |
|---|---|---|
| Katatetori Aihanmi | Ikkyo Omote | |
| Katatetori Aihanmi | Ikkyo Ura |
| Irimi | Mae/Ushiro Ashi |
| Kaiten | |
| Tenkan | Ushiro Ashi |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Irimi Tenkan | Základní pohyb |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Kiawase Shómenuchi |
| Typ | Poznámka |
|---|---|
| Mae ukemi | Základní |
| Ushiro ukemi | Základní |
| Yoko ukemi | Základní |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Shikkó | Mae |
| Technika | Poznámka | |
|---|---|---|
| Kiawase Shómenuchi | Kotegaeshi |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Tenkan | Ushiro Ashi |
| Tenshin | Mae/Ushiro Ashi |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Yo/In no Te Kokyú | |
| Aun no Kokyú |
| Typ | Poznámka |
|---|---|
| Mae ukemi | Základní |
| Ushiro ukemi | Základní |
| Yoko ukemi | Základní |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Shikkó |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Iriminage |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Hanmi | Základní postoj |
| Irimi | Vstup vpřed |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Ki Musubi no Te Kokyú | |
| Shihó Kiri | Omote, Ura |
| Typ | Poznámka |
|---|---|
| Mae/Ushioro ukemi | s odplácnutím |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Seiza - Kokyú Hó |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Shihónage Omote | |
| Shihónage Ura |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Torifune Undó |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Irimi Tenkan Tenshin | Mae Ashi Tenshin, Ushiro Ashi Tenshin |
| Tenkan Tenshin | Ushiro Ashi Tenshin |
| Typ | Poznámka |
|---|---|
| Tobiko ukemi | přes kozu |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Ikkyo Omote |
| Technika | Poznámka | |
|---|---|---|
| Katatetori Gyakuhanmi | Sumi Otoshi | |
| Ryotetori | Tenchinage | Mae Ashi Irimi Irimi|
| Kiawase Shómenuchi | Ikkyo Ura | Kakarigeiko (2 uke) |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Tai no Henkó |
| Technika | Poznámka |
|---|---|
| Irimi Tenkan Tenshin | Mae Ashi Tenshin|
| Tenkan Tenshin | Ushiro Ashi Tenshin |
| Typ | Poznámka |
|---|---|
| Tobiko ukemi | s podržením ruky |
| Technika | Poznámka | |
|---|---|---|
| Kiawase Shomenuchi | Ikkyo Ura |
| Technika | Poznámka | |
|---|---|---|
| Katatetori Gyakuhanmi | Uchi Kaiten Nage | |
| Ryotetori | Genkei Kokyunage | Ushiro Ashi Irimi Ushiro Ashi Tenshin Irimi Tenkan Tenshin |
| Katate Ryotetori | Mae Otoshi Hiki Otoshi |
